Buon mercoledì sera a tutti!
Oggi è stata una giornata lunga, ma bella. Però, secondo me, il mercoledì è il giorno più brutto della settimana: sei già un pò stanco dai giorni precedenti, ma sai che te ne mancano ancora due prima di arrivare al weekend. Sì, il giorno più terribile della settimana!
Il mio rimedi, scoperto da pochissimo, è un bel frullato di fruttaa!
Quello che vedete nella foto è il mio nuovo giocattolo preferito: un frullatore Kenwood da 39 euro acquistato alla Coop che frulla qualsiasi cosa! Non rischio di farmi male, essendo semplicissimo da montare e super sicuro da pulire. Ha una rotella per le due velocità e voilà!
La delizia di oggi è un frullato con: due kiwi, un paio di fette di ananas, tre belle manciate di frutti rossi che fanno benissimo contro le infiammazioni, un bicchiere di latte di mandorle, due cucchiai di semi di canapa e semi di lino, il tutto ricoperto da un paio di cucchiaini di granella di cocco!
Lo adoro! I frullati di frutta mi fanno pensare all'estate, al caldo, ai colori della bella stagione, al mare e non so come mai, anche ai costumi da bagno! L'ideale per piovose giornate di novembre!
Il bello è che ogni giorno può essere diverso, con prodotti diversi e mix fantasiosi. Un concentrato di energia, vitamine e felicità, il tutto in un mix Kenwood!
Ricordate: mente sana in corpo sano e quindi....forza con il frullato!
XOXO
